وبلاگ

نوع کلسترول حالت نرمال کلسترول LDL یا کلسترول «بد» زیر 100 کلسترول HDL یا کلسترول «خوب» بالای 60 تمام کلسترول‌ها زیر 200 جدول بالا نشان دهنده سطح کلسترول خون نرمال به طور کلی در تمام سنین و[...]

یکی از زیباترین و بهترین دوران زندگی پدر یا مادر شدن است. وقتی شما نوزاد تازه متولد شده دختر خود را برای اولین بار بغل می‌کنید تمام نگرانی‌های بزرگ کردن او از بین می‌رود. ولی الان به خانه[...]

با پیشرفت تکنولوژی و کاهش تحرک در زندگی، عارضه‌های مختلفی از جمله بیماری‌های عضلانی و اسکلتی نیز افزایش یافته است. یکی از مشکلات رایج در این زمینه، دیسک کمر است که می‌تواند به شدت[...]

تغذیه سالم در یکی از مهم‌ترین فاکتورهای سلامت در انسان‌هاست که این حقیقت چندین برابر بیشتر برای کودکان اهمیت دارد. چنانچه تغذیه سالم برای کودکان در رشد، سلامت و ایجاد عادت‌های درست[...]

در دنیای امروزی پر از فشارها و تعهدات، والدین بیشتر از همیشه برای تربیت و بزرگ کردن کودکان خودشان به خدمات مادریار احتیاج دارند. این افراد با ارائه وظایف مختلف به خانواده کمک می‌کند تا به[...]

خشکی دهان، احساس ناخوشایندی و ناراحتی در منطقه دهان و لب‌های شماست در مورد خشک شدن دهن، زمانی که بدن فرد کم آب شده یا حالت عصبی دارد کاملا طبیعی است اما خشکی مداوم دهان می‌تواند نشانه ای[...]

فشار خون یکی از شایع‌ترین بیماری‌های عروقی به حساب می‌آید. علائم فشار خون بالا با سر درد و سینه درد شروع می‌شود. سپس باعث تنگی نفس، سردرد شدید، سرگیجه، استفراغ، دید تار و حالت تهوع تبدیل[...]

بدون شک نمی‌توان پیری را پایان زندگی هر فردی تلقی کرد در واقع این فرآیندی است که از دوران کودکی شروع می‌شود و طی آن توانایی‌های فرد به تدریج کاهش می‌یابد. به دلیل عواملی مانند سبک زندگی،[...]

سنگ کلیه یکی از بیماری‌های دستگاه ادراری است که بسیاری از افراد در سراسر جهان سالانه با آن مواجه می‌شوند. سنگ کلیه رسوباتی هستند که معمولا از مواد معدنی و نمک تشکیل شده‌اند و در کلیه[...]

ضربان قلب نرمال بزرگسالان در حالت استراحت بین 60 تا 100 ضربه در دقیقه (bpm) است. بزرگسالانی که سلامت بالا دارند، ضربان قلب‌شان بین 85 تا 55 ضربه در دقیقه بوده و افرادی که در خطر هستند ضربان[...]

فشار خون پایین یا هایپوتنشن می تواند باعث مشکلاتی مانند سرگیجه یا غش شود.  با توجه به انجمن قلب آمریکا (AHA)، اکثر پزشکان معمولا فشار خون پایین را به عنوان یک مشکل حاد تشخیص نمی دهند تا[...]

بدن ما از تولد تا مرگ دستخوش تغییرات فیزیولوژیکی مختلفی می شود گاهی اوقات این تغییرات شدید می شود و رفتارها و سبک زندگی افراد تحت تأثیر آنها قرار می گیرد معمولا با افزایش سن، تغییرات[...]

کیسه صفرا یا زهره عضوی گلابی شکل کوچک در زیر کبد است و سمت راست شکم قرار دارد. این عضو مهم توسط مجاری به روده، کبد و معده متصل می شود و نقش مهمی در فرایند هضم موارد غذایی دارد.  در طول یک[...]

خطر ابتلا به بیماری های روانی شایع  در هر مرحله از زندگی برای همه ما وجود دارد اما افراد مسن بیشتر از جوانان به آن دچار میشوند دلیل این امر افزایش تنش روحی و جسمی در این سن است. بطور مثال[...]

امروزه به دلیل رشد جمعیت سالمندان نیاز به خدمات مراقبتی و پرستاری افزایش یافته است به همین دلیل بسیاری از افراد به دنبال پرستار سالمند ارزان قیمت هستند.  همانطور که می‌دانید، بحث در[...]