درمان خانگی برای درد سیاتیک

درمان خانگی سیاتیک برای کاهش درد و جلوگیری همیشگی آن

سیاتیک یک عارضه شایع است. حدود 90 درصد افراد مبتلا به این بیماری بدون جراحی و در منزل بهبود می‌یابند. دانستن روش اصولی و درست درمان خانگی سیاتیک به شما کمک می‌کند که زمان بهبود شما کمک کند.[...]

بدون دیدگاه
استخوان
فشار خون در سالمندان

فشار خون در سالمندان

بیشترین علت سکته های مغزی در دوران سالمندی و از مهمترین عوامل خطر بیماریهای قلبی عروقی که باعث تغییر در میزان کیفیت زندگی سالمندان میشود، پر فشاری خون یا فشار خون در[...]

8 دیدگاه
بیماری سالمند
چاقی در سالمندان

چاقی در سالمندان و روش های جلوگیری از آن

اگرچه چاقی می تواند در هر سنی رخ دهد، اما افراد مسن بیشتر در معرض خطر هستند. سالمندان نسبت به سایر افراد در برابر انواع مختلف بیماری ها آسیب پذیرتر هستند و چاقی وضعیت را برای آنها بدتر می[...]

4 دیدگاه
بیماری سالمند
کلسترول خون بالا

راه های درمان کلسترول خون بالا

کلسترول یک ماده مومی مانند و از نوع چربی است که بدن برای حفظ سلامتی به آن نیاز دارد؛ اما به مقدار مناسب. در واقع، وجود آن برای ساخت غشای سلولی، ویتامین دی و یک سری هورمون های به خصوص مهم است.[...]

2 دیدگاه
بیماری ها
ورزش برای زانو درد سالمندان

5 ورزش برای زانو درد سالمندان

متاسفانه زانودرد در سالمندان یکی از شایع ترین مشکلاتی است که عوامل بسیاری در کوتاه مدت یا دراز مدت می توانند در ایجاد آن نقش داشته باشند. احتمالا شما نیز تجربه کرده اید؛ برخی از[...]

1 دیدگاه
بیماری سالمند
کشش و ورزش در بارداری

ورزش دوران بارداری مفید یا مضر؟

کمر درد، مچ پای متورم، بی خوابی، حالت تهوع، نفخ، یبوست و … . اینها تنها بخشی از مشکلاتی است که یک خانم باردار با آنها دست و پنجه نرم می کند. ولی تصور کنید اگر یک راه حل وجود داشت تا از شدت[...]

بدون دیدگاه
بارداری
بی حسی پا به علت نوروپاتی دیابتی

نوروپاتی دیابتی از عوارض خطرناک دیابت

اگر اضافه وزن دارید، چربی و فشار خونتان بالاست و مدت طولانی است که مبتلا به دیابت هستید، احتمال ابتلا نوروپاتی دیابتی برای شما افزایش می‌یابد. نوروپاتی ممکن است تا 50٪ از مبتلایان به[...]

4 دیدگاه
بیماری ها
بی خوابی سالمندان

بی خوابی سالمندان و خداحافظی با آن

آیا سالمند عزیز شما از بی خوابی‌های شبانه خسته شده‌ است؟ آیا دارویی مصرف می‌کند که روی خواب او تأثیر بگذارد؟ آیا اضطراب مزمن یا نگرانی باعث بی خوابی سالمندان شده؟ آیا اخیراً تجربه آسیب[...]

6 دیدگاه
بیماری سالمند
تشخیص و چکاپ پره اکلامپسی

پره اکلامپسی زنگ خطر ختم بارداری

پره اکلامپسی چیست؟ پره اکلامپسی نوعی اختلال شایع دوران بارداری است که به طور کلی بعد از هفته 20، در اواخر بارداری بروز می‌کند و با شروع ناگهانی فشار خون بالا، تورم شدید دست و صورت مشخص[...]

2 دیدگاه
بیماری زنان
افسردگی حاد و شدید

افسردگی و دانستنی های آن

غم و اندوه، احساس کمبود و از دست دادن علاقه یا لذت در فعالیت‌های روزمره برای همه ما آشنا است. اما اگر آنها ادامه داشته باشند و زندگی ما را به میزان قابل توجهی تحت تأثیر قرار دهند، ممکن است[...]

بدون دیدگاه
افسردگی
زن باردار درحال گرفتن آزمایش دیابت

دیابت بارداری چیست و چه علائمی دارد؟

دیابت حاملگی نوعی از انواع دیابت است که معمولاً در هفته 24 تا 28 بارداری تشخیص داده می‌شود و پس از تولد نوزاد از بین می‌رود و هنگامی تشخیص داده می‌شود که در طی بارداری قند خون بالاتر از حد[...]

بدون دیدگاه
بارداری
عکس از فرد بالای 60 سال که ورزش پلانک انجام می‌دهد.

بهترین ورزش برای افراد بالای 60 سال

فواید فعالیت ورزشی و بدنی برای افراد در هر سنی اغلب بسیار اهمیت دارد. اما آیا انجام فعالیت های ورزشی برای سالمندان ایمن است؟ طبق آکادمی پزشکان خانواده آمریکا، تقریباً همه افراد مسن[...]

8 دیدگاه
سالمند
جواب تست پیش دیابت

پیش دیابت چیست؟

پیش دیابت یا “قند خون لب مرز” به این معنی است که قند خون شما از حد معمول بالاتر است، اما آنقدر بالا نرفته که دیابت نوع 2 مبتلا بشوید. این نشان خطر ابتلا به دیابت نوع 2 است و در صورت کنترل[...]

4 دیدگاه
بیماری ها
ورزش برای سالمندان

ورزش‌های بعد از 40 سالگی

شروع دهه 40 سالگی و سال‌های بعد از آن، با تغییرات انکارناپذیری همراه است. بدن ما پس از پشت‌سر گذاشتن نیمه عمر، به‌تدریج شروع به زوال می‌کند و محدودیت‌هایی را برای سالمند به همراه دارد. 40[...]

6 دیدگاه
درمانی
پرستار سالمند مبتلا به پارکینسون

5 ورزش موثر برای هماهنگی بدن در سالمند مبتلا به پارکینسون

در سنین پیری، بیماری‌های زیادی ممکن است گریبان‌گیر سالمندان و افراد سالخورده شود. یکی از این بیماری‌ها، پارکینسون است و علاوه بر چالش‌هایی که برای خود سالمند ایجاد می‌کند، برای[...]

4 دیدگاه
بیماری ها