لطفا منتظر بمانید

بیماریهای گوارشی سالمندان

18 تیر 1398
/

شما چقدر با بیماریهای گوارشی سالمندان آشنا هستید؟ نوع تغذیه و مزاج انسانها در دوران سالمندی تا حدود زیادی عوض میشود. همچنین در اثر عوامل زیادی هضم و جذب غذا در دستگاه گوارش این افراد دچار مشکلاتی می گردد و بیماریهای گوارشی زیادی را بوجود می آورد. با بالا رفتن سن، عملکرد اعضا و دستگاه‌های بدن دچار تغییراتی شده که دستگاه گوارش را هم شامل این تغییرات میشود. مشکلات دندانی، کم‌تحرکی، تغییر رژیم غذایی و عوارض داروهایی که در دوران سالمندی مصرف شده، امکان دارد ناراحتی‌های دستگاه گوارشی را تشدید کنند.

سرطان‌های مری، معده، لوزالمعده و روده بزرگ با بالا رفتن سن شیوع بیشتری پیدا می‌کنند. مشکلات گوارشی در سالمندان شروع بیماری و اختلالات دیگر است برای مثال در دوران سالمندی به علت کاهش آنزیم لاکتاز، عدم تحمل لاکتوز (قند شیر) به وجود می‌آید و روده‌ها شیر را تحمل نمی‌کنند، که مصرف نکردن شیر، عامل خطری برای پوکی استخوان است. پرستار سالمند در منزل به این افراد و خانواده هایشان آموزشهایی در جهت سازگاری با مشکلات بوجود آمده یا حل آنها میدهد.

بیماریهای گوارشی سالمندان, گوارش سالمندان, بیماری گوارشی, بیماریهای گوارشی شایع در سالمندان

شایعترین بیماریهای گوارشی سالمندان

گروهی از بیماریهای گوارشی سالمندان در این دوران تقریبا برای اکثریت سالمندان بوجود می آید. برخی از این بیماریها عبارتند از:

ریفلاکس 

برگشت غذا از معده به مری از بیماری‌های شایع است و با بالا رفتن سن افزایش می‌یابد. مطالعات نشان داده که بین اضافه وزن و ریفلاکس ارتباطی وجود دارد. در صورت ابتلا، رعایت نکات تغذیه‌ای به فرد کمک کرده تا آن را بهتر تحمل کند. درد ریفلاکس معمولاً سوزش سردل (heartburn) گفته شده وگاهی با درد قلبی اشتباه گرفته می شود. همچنین این درد امکان دارد به کمر کشیده شده و با کمر درد اشتباه شود. 

درد معده ناشی از ریفلاکس بیشتر در مردان، افراد چاق، سیگاری ها و کسانی که الکل و مواد موجب کاهش قدرت انقباضی دریچه مروی شده است، رخ می دهد. پرستار سالمند با پایش علائم و کمک به سالمند در رفع عادات نامطلوبی که در ایجاد این بیماری نقش دارند، باعث بالا رفتن سطح سلامت این سالمندان می شود.

زخم معده

زخم‌های معده و روده و خونریزی ناشی از آنها در سالمندان شایع است. یکی از رایج‌ترین بیماری‌های گوارشی، ورم و یا زخم معده می‌باشد که در اثر عوامل شیمیایی، عفونی و عصبی به وجود می‌آید.  شایع‌ترین علت آن عفونت ناشی از هلیکوباکتر پیلوری می‌باشد. 60-70 درصد موارد ابتلای به زخم معده را به هلیکوباکتر نسبت داده‌اند.

اسهال

گاهی اوقات سالمندان، به خصوص آن هایی که زمین‌گیر شده‌اند، به اسهال مبتلا می‌شوند؛ در حالی که معاینه پزشکی نشان می دهد که نه‌ تنها فرد اسهال ندارد، بلکه یک توده مدفوعی کاملا سفت‌شده تقریبا شبیه سنگ در قسمت انتهایی روده‌شان گیر کرده است. این مشکل باعث شده که از اطراف این توده سفت مدفوع، آب خارج شود و سالمند احساس ‌کند که اسهال دارد. از همه بدتر این است که با دیدن چنین مشکلی، اطرافیان به فرد سالمند داروی ضداسهال می‌دهند و باعث بدترشدن این مشکل درسالمند می‌شوند؛ تا جایی که بیمار با زخم و خون‌ریزی مراجعه می‌کند و امکان دارد حتی کار به جراحی بکشد.

یبوست

اين عارضه كه به معنی تخلیه روده کمتر از سه بار در هفته می‌باشد، یکی دیگر از شایعترین بیماریهای گوارشی سالمندان یبوست است که در اثر کم تحرکی، کمی مصرف آب و کم مصرف کردن فیبرهای غذایی به ویژه فیبرهای محلول، به وجود می‌آید که باید با مصرف سبزی‌ها، میوه‌ها، به خصوص کیوی و در حد اعتدال مصرف غلات سبوس دار و همچنین مصرف آب کافی از آن جلوگیری کرد.

سندروم روده تحریک‌پذیر(IBS)

 این بیماری که بسیار رایج است، اکثراً در سنین پائین اتفاق می‌افتد ولی در سالمندان نیز مشاهده می‌شود. سندروم روده تحریک‌پذیر در افراد بالای 60 سال شیوع کمتری داشته اما زنان بیشتر مبتلا می‌شوند. در این بیماری اعصاب و عضلات روده بیش از حد حساس هستند و پس از صرف غذا، بیش از حد منقبض می‌شوند و این مسئله باعث ایجاد اسهال پس از مدت کوتاهی بعد از غذا خوردن می‌شود. 

بیماریهای گوارشی سالمندان, گوارش سالمندان, بیماری گوارشی, بیماریهای گوارشی شایع در سالمندان

دیورتیکولیت

در اثر یبوست مزمن و استفاده از غذاهای کم فیبر، در دیواره روده بزرگ کیسه‌های کوچکی ایجاد می‌شود. وقتی این کیسه‌ها دچار التهاب شوند، بیماری دیورتیکولیت نامیده می‌شود. التهاب وقتی رخ می دهد که باکتری‌ها یا مواد تحریک کننده و غذاها در این حفره‌ها تجمع پیدا کنند. در اثر التهاب، نفخ، تهوع، استفراغ، یبوست یا اسهال، خونریزی از مقعد و تب ولرز به وجود می‌آید.

کم خونی

یکی دیگر از مشکلات سالمندان کم خونی است. کم خونی در سالمندان می تواند به علل گوناگون ایجاد شود. آن چه که اهمیت دارد محدودیت در مصرف قرص آهن و گوشت قرمز در افراد سالمند است. و این محدودیت به این دلیل ایجاد می گردد که تنها علامت بسیاری از بیماریهای گوارشی مثل تومور روده ی بزرگ در ناحیه ی سکوم یا قسمت ابتدایی روده بزرگ، کم خونی است؛ و خوردن قرص آهن یا هر چیز دیگری که علائم کم خونی را پنهان کند، باعث می شود که از بیماری اصلی غفلت شود.

بیماریهای گوارشی سالمندان, گوارش سالمندان, بیماری گوارشی, بیماریهای گوارشی شایع در سالمندان, مشکلات سالمندی

سالمندی همواره با تغییرات گسترده در سیستم ها و ارگان ها بدن همراه است و این مسئله اجتناب ناپذیر است. اما سالمندان با داشتن یک سبک زندگی سالم می توانند از بسیاری از بیماری ها و مشکلات این دوران بخصوص بیماریهای گوارشی سالمندان جلوگیری کنند.

به صورت کلی باید از مصرف سیگار، الکل، نوشابه و هر نوع ماده ی حاوی کافئین پرهیز کنند. 
در رژیم غذایی، خود از فیبر بالایی استفاده کنند. این کار باعث بهبود حرکات لوله ی گوارشی می شود و می تواند از ایجاد یک سری از بیماریهای گوارشی جلوگیری کند. 

استراحت بعد از غذا از جمله عواملی است که در مورد سالمندان باید حتما در نظر گرفته شود. البته نه به این معنا که بلافاصله بعد از غذا به استراحت بپردازند؛ بهتر است بعد از نیم تا یک ساعت، استراحت کافی و مناسب داشته باشند.
 

افزودن دیدگاه جدید

Restricted HTML

  • تگ‌های HTML مجاز: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id>
  • خطوط و پاراگراف‌ها بطور خودکار اعمال می‌شوند.
  • Web page addresses and email addresses turn into links automatically.

نیاز به مشاوره دارید؟

کارشناسان آسانیسم ۲۴ ساعته در ۷ روز هفته آماده پاسخ دهی به شما عزیزان می باشند. معتبر ترین مرکز پرستار کودک و پرستار سالمند در منزل. دارای پرستار مرد و پرستار زن در منزل آماده ارائه خدمات می باشد.

۰۲۱-۸۹۵۱۴۱۴۱